女生的話可以學一下爵士舞，爵士舞是現在很流行的一種舞蹈，也是現在大多數女生都喜歡的一種舞蹈。簡單易學，而且可以提升氣質。減肥瘦身。

適合在家跳的舞蹈又簡單又好看？

龍綢彩帶舞，一般是女人喜歡跳的舞。

龍綢彩帶舞，這樣的舞蹈，需要跳舞的人有一定的柔韌度和身體協(xié)調性。

一個人，經常跳龍綢彩帶舞，好處有：可以塑造形體的勻稱、可以提高個人的自信心、可以讓身體更加地靈活、可以讓自己達到“排毒養(yǎng)顏”的效果等等。

有哪些舞蹈比較簡單，好學，動作優(yōu)雅？

現代領舞簡單易學，是所有舞蹈的基礎！相對于沒有舞蹈基礎的成人舞蹈比較適合哦

有什么酷又簡單的舞蹈視頻（女人的）？

肚皮舞 肚皮舞是何時開始的歷史，最早3500年前埃及的古壁畫就有類似今天看到的肚皮舞，但不同的地區(qū)，不同的國家，有不同的傳說和故事。

傳說是懷孕待產的母親為了能順利分娩，接受姊姊的建議，學蛇之曲線擺動，搖擺自己的身體，重點集中是在腹部，在快速擺蕩整個身子，呈波浪起伏狀，節(jié)拍音樂的加入，顯得輕松自然，果真順利產子，于是蔚為風氣，逐漸演變成娛樂的肚皮舞，令人匪夷所思。顯見這時肚皮舞，僅是純娛樂，談不上是完美的藝術表演。一般的印象肚皮舞是源自于埃及，希臘人相信，肚皮舞和古時候的宗教儀式有很大的關連，沙特阿拉伯則是女性不對外公開神秘宗教的儀式另一種傳說是肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞，是神圣，崇高的宮廷舞，一如西方的芭蕾舞。不管何種傳說，肚皮舞經歷不同國家，不同的文化，長時間的演變而成的舞蹈，肚皮舞還是肚皮舞，不可否認，不同地區(qū)，有不同的風格，各地區(qū)的肚皮舞，均具有獨到的傲人的特色，不同的風格的肚皮舞，透過舞蹈老師們默默奉獻耕耘，肚皮舞己成為中東地區(qū)，可貴的文化資產。

有什么舞蹈簡單，適合父母兒童的歌曲？

《玩娃娃》、《蝸牛》《小星星洗澡》等都是一些簡單的兒童舞蹈，也是我們孩子在音之舞舞蹈那里剛學的