孕婦吃了鐵板牛肉拉肚子

孕婦能吃鐵板燒，鐵板燒，是一種菜的吃法。是指先將鐵板燒熱，旋即在上面放置鮮肉和蔬菜，蓋一下就吃的做法，簡而言之，鐵板燒與普通炒菜在本質(zhì)上并沒有差別，鐵板燒分為日式、韓式、北京式、法式、花式，不僅樣式繁多，營養(yǎng)價值高，是適合孕婦服用的。

孕早期拉肚子可以吃牛肉嗎

最好不要吃牛肉燉土豆，因?yàn)榕Ｈ馐菍儆诓缓孟娜忸?，土豆里面也含有一定的淀粉，吃了之后可能會造成孩子脾胃功能消化不良的情況發(fā)生。在孩子拉肚子期間，也要讓孩子多吃一些溫性以及好消化的食物，可以給孩子多喝一些小米粥來進(jìn)行暖胃。

如果沒有口服鐵片之前沒有腹瀉，口服之后出現(xiàn)考慮是藥物引起腹瀉，這是藥物副作用，需要停止口服。如果貧血不嚴(yán)重可以多吃含鐵食物，比如：豬肝、雞肝，瘦肉、各種蔬菜等。如果貧血嚴(yán)重可以更換別的治療貧血藥物。治療期間記著復(fù)查血常規(guī)。

孕婦可以吃牛肉燉蘿卜，但不建議多吃，因?yàn)榕Ｈ獾睦w維比較粗，雖然營養(yǎng)價值比較高，但是不太容易消化和吸收，過多吃，就容易引起胃脹等不適的癥狀，而且蘿卜也有利氣的作用，多吃，也容易引起腹瀉的情況，一般懷孕期間盡量避免吃山楂，桂圓，荔枝，杏，木瓜等水果，以及螃蟹，甲魚等海鮮。

需要抓緊時間治療腹瀉，孕婦補(bǔ)充鐵劑是有劑量限制的補(bǔ)少了效果差，不能夠改善缺鐵癥狀，補(bǔ)多了患者會有胃腸道不癥狀，既然已經(jīng)腹瀉了需要及時治療腹瀉即可沒有必要糾結(jié)多少問題，一但腹瀉癥狀停止，再次服用鐵劑時需要了解劑量以免再造成腹瀉不適。

吃補(bǔ)鐵的藥會拉稀，是因?yàn)闆]有在空腹和兩餐間服藥。在兩餐之間服藥，能夠緩解胃腸道的刺激。如果是胃腸道反應(yīng)比較重的患者，可以小劑量開始吃，不要一開始就全劑量吃，可以吃半量，飯后服藥，等胃腸道適應(yīng)了鐵劑的副作用之后逐漸加量，也就是小量、長期服藥。